Showing 7921–7938 of 8004 results
-
Zova – Personal Trainer – ZOVA
$0.00***App Store Best of 2015*** Fitter, healthier, stronger - for good. Zova helps inspire and motivate you with workouts and training plans across a variety of styles including circuit, strength, tabata, HIIT and yoga. • Choose from a variety of workouts ranging from 3 to 30 minutes. • Workout anywhere, anytime; from your bedroom floor to a hotel room or your local gym. • Switch off after a long week at work with workouts like ‘Stress Free’ and ‘Chill Out’. • Create healthier habits when you plan ahead and schedule workouts to your Calendar. • Select from your favourite Playlists, Albums, Artists & more with Apple Music integration. • Team up with your bestie and discover workouts designed specifically for two. • Select from a range of workouts styles including Cardio, HIIT, Strength, Tabata & Circuit. • Enjoy a variety of stretching sessions to support recovery and rest. • Set a workout goal and review your progress throughout the week. • Stay accountable with notifications that keep you on track. • Easily search for your favourite workouts using Spotlight. • Download workouts directly to your iPhone for offline access. • Share your workout activity with your closest friends and community. • Save your favourite workouts so they’re ready when you are. Zova for Apple Watch helps you work towards your goal and maintain your fitness on the go: • View your heart rate with real time monitoring. • See your Heart Rate on the big screen with the new Apple TV. • Track your workouts using Apple Watch activity ring. • See your progress in real time on the workout overview screen. • Check your technique with exercises right on your wrist. • Receive gentle nudges when it’s time to workout. • Access playback controls with force touch. Train alongside expert trainers without the price tag: • Natalie Uhling – Creator of NUFit Under Armour Athlete • Base Body Babes – Strength Training • Amanda Bisk – Exercise Physiologist • Revie Jane Shultz – Crossfit Babes Founder • Cassey Miller – Women’s Health ‘Next Fitness Star’ • Libby Babet – Fitness expert for Women's Fitness Magazine • Ashley Joi – Cross Trainer and Runner • Kat lee – Barre Body Instructor plus many more… Get fit faster with training plans on Zova Premium. Ensure you have reassurance and support through each and every move. • Designed by expert trainers to help you achieve your goals faster. • Choose from a selection of plans for your fitness level. • Stay motivated with plans designed to improve your strength, endurance and flexibility. • Select a plan that suits you ranging from 10 days to 8 weeks. Zova Premium is available as an In-App Purchase. You can subscribe and pay through your iTunes account. Your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Auto-renew may be turned off by going to your Account Settings after purchase. In the United States Zova Premium is $9.99/month. Prices will vary on location. Have questions, problems or feedback? Reach out to us on success@zova.com -
Zova Fitness Trainer – ZOVA
$0.00Zova is the simple way to be your fittest. Whether you like home workouts, spin classes or morning runs, Zova has everything you need to achieve and maintain your fitness goal. • Stream bodyweight workouts & flexibility sequences • Track your runs or walks then see all your key stats • Log any workout, from gym sessions to spin classes • Stay motivated and on track with your Zova Score • Get daily recommendations based on your goal AWARD WINNING **Apple Design Award** **App Store Best of Winner** **Editors Choice** IN THE PRESS "This award winning fitness app is not only beautiful, but functional" –Vogue "For a glimpse of the future...grab a mat and join me for a Glute Boost with Zova" –Wall Street Journal FEATURES • Zova Score – Your Zova Score combines workouts you log, track or stream into a simple score so you know how active you are – or need to be. • Stream Workouts – Make every second count with ten-minute workouts for any body area. • Run & Walk Tracking – Get key stats like distance, pace, speed and calories burned, as well as an interactive map of every run or walk. • Workout Logging – Save the sweat for your workout. Zova lets you keep track of all your workouts with effortless logging. • Flexibility – Stretch your mind and body with our flexibility workouts that combine classic yoga poses with deep, effective stretches. • #fitface – Take, decorate then share fun workout selfies to your Instagram or Snapchat story. • Smart Trainer – Whether you need encouragement, guidance, or a pick-me-up workout, Zara’s always around. • Apple Watch – Monitor your heart rate and exercise stats - right from your wrist. • Apple Music – Work out harder, better, faster with your favorite music, thanks to our seamless Apple Music integration. • Apple TV – Sign into Zova on your Apple TV to bring your workout to the big screen. • Siri – Manage your workouts with Siri from your iPhone or Apple Watch. REVIEWS “The Zova Score gives me a quick and easy way to gauge how I’m doing daily with just a glance. Super effective if you are a busy mom/employee/student like me :)” –Ms Risaa "The premium version is worth the money and cheaper than the gym" –Mobreezy "This is a great app that works for all levels! I love that it syncs with my Apple Health app to help me with my goals!" –HollySteele So what are you waiting for? Download Zova and be your fittest. ---- NOTES • Zova Premium subscriptions are available as In-App Purchases. You can subscribe and pay through your iTunes account. Your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase. Auto-renew may be turned off by going to your Account Settings after purchase. Zova Premium is $9.99 per month and $79.99 per year in the US, prices will vary on location. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription. You can read our privacy policy at www.zova.com/privacy and our terms of use at www.zova.com/terms • Zova uses your background location to track a walk or run when your phone is locked. Continued use of GPS in the background can dramatically decrease battery life. • If you have a iPhone 5c or iPhone 5 your activity won't be tracked. • Zova requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your daily activity and relevant health information. Have questions, problems or feedback? Reach out to us on success@zova.com -
Zova Workout & Fitness Trainer – ZOVA
$0.00The award-winning fitness app Zova is the smart workout trainer that helps you be your fittest. Backed by exercise science, Zova is your personal coach, exercise tracker and motivation network rolled into one. Strengthen your body and mind with personalized workouts. Connect friends for much needed motivation and support. Set your goal and get daily coaching with 2X3 Body Program. Track and log exercise you do outside of Zova. Review your weekly progress with the Zova Score. Download Zova and Be Your Fittest today. FEATURES Personalized Workouts • Want to lose weight or improve your fitness? Zova can help you achieve your goals! • Zova’s ab, leg, arm and full body workouts are designed to get the best results. • Flex your body and calm your mind with lower, upper and core sequences that combine classic yoga poses with deep, effective stretches. • Feel refreshed and full of energy after each workout. • Let Zova be your personal coach and fitness tracker so you can feel more confident about yourself. 2X3 Body Program • 2X3 Body is the smart fitness program that will help you get healthy and more fit. • Discover your body’s potential in the most personal way yet. • Exercise with smart workouts and burn more calories. Zova Score • Stay motivated and on track with your Zova Score. • Your Zova Score combines workouts you log, track or stream into a simple score so you know how active you are, or need to be. Connect Friends - NEW • Stay motivated with friends in Zova. • Compare your daily activity and get notified when friends workout, or reach their goals. Track & Log Workouts • Save the sweat for your workout. Zova lets you keep track of all your workouts with effortless logging. • Log your daily workout, from gym sessions to spin classes. • Track outdoor runs or walks then see all your key stats like distance, pace, speed and calories burned. • The tracker provides an interactive map for every run or walk. Share Your Workouts • Take, decorate and share fun workout selfies to your Instagram or Snapchat story. • Tag #fitface and see what others from the Zova community have accomplished. Monitor Workouts with Apple Devices • Apple Watch – Monitor your heart rate and exercise stats - right from your wrist. • Apple TV – Sign into Zova on your Apple TV to bring your workout to the big screen. • Siri – Manage your workouts with Siri from your iPhone or Apple Watch. PRESS “This award winning fitness app is not only beautiful, but functional” –Vogue “For a glimpse of the future grab a mat and join me for a workout with Zova“ –Wall Street Journal Also featured in Time, CNET, Forbes, Sydney Morning Herald and many more. AWARD WINNING • Apple Design Award • App Store Best of Winner • Editor’s Choice PREMIUM Get better results when you subscribe to Premium: • 2X3 Body Program • Premium Categories • Goal Coaching NOTES • Zova Premium subscriptions are available as In-App Purchases. You can subscribe and pay through your iTunes account. Your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase. Auto-renew may be turned off by going to your Account Settings after purchase. Zova Premium is $9.99 per month and $79.99 per year in the US, prices will vary on location. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription. You can read our privacy policy at www.zova.com/privacy and our terms of use at www.zova.com/terms • Zova uses your background location to track a walk or run when your phone is locked. Continued use of GPS in the background can dramatically decrease battery life. • Zova requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your daily activity and relevant health information. Have questions, problems or feedback? Reach out to us on success@zova.com -
Zova: Fitness Made Simple – ZOVA
$0.00Zova gives you one place to understand and improve your fitness. Effortlessly track or complete your next workout, run or walk. Measure progress with Zova’s Activity Score and get daily suggestions on the best ways to improve or maintain your fitness. IN THE PRESS "This award winning fitness app is not only beautiful, but functional" –Vogue "For a glimpse of the future...grab a mat and join me for a Glute Boost with Zova" –Wall Street Journal AWARD WINNING **Apple Design Award 2016** **App Store Best of 2016** **App Store Best of 2015** **Editors Choice** USERS LOVE ZOVA "The premium version is worth the money and cheaper than the gym" –Mobreezy "This is a great app that works for all levels! I love that it syncs with my Apple Health app to help me with my goals!" –HollySteele WORKOUT, WALK, RUN & STRETCH Select from one free walk, run, workout or stretch every day. When you upgrade to Premium you unlock unlimited daily workouts – meaning you can work out as often as you’d like. TRACK YOUR ACTIVITY Understanding fitness data can be a workout all of its own. Your Activity Score is a number that takes into account the quantity and the quality of all your daily movement – so it’s simple to see what’s working, and where you can improve. FOCUS ON YOUR GOAL Achievable goals are key to a happy life – and one size most definitely doesn’t fit all. Zova Premium’s where Zara becomes even smarter – helping you set your own specific goals, before coaching you every step of the way. So what are you waiting for? Download Zova and start fitness to feel great. ---- NOTES • Zova Premium subscriptions are available as In-App Purchases. You can subscribe and pay through your iTunes account. Your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase. Auto-renew may be turned off by going to your Account Settings after purchase. Zova Premium is $9.99 per month and $79.99 per year in the US, prices will vary on location. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription. You can read our privacy policy at www.zova.com/privacy and our terms of use at www.zova.com/terms • Zova uses your background location to track a walk or run when your phone is locked. Continued use of GPS in the background can dramatically decrease battery life. • If you have a iPhone 5c or iPhone 5 your activity won't be tracked. • Zova requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your daily activity and relevant health information. Have questions, problems or feedback? Reach out to us on success@zova.com -
Zova: Workout, run, walk, stretch, track activity – ZOVA
$0.00** Winner of Apple Design Award 2016 ** ** App Store Best of 2015 ** Track and understand your activity. Receive smart guidance. Get recommended strength, cardio and flexibility workouts. And record your walks and runs… ...all in one award-winning experience. Zova’s for those of us who want to be fitter and feel better. It’s for those of us who’ve ever found life gets in the way of exercise, And classes and trainers cost too much money, And fitness stats just raise more questions than they answer. We get it. We’ve been there. And it’s why we created Zara – a smart personal trainer that makes it easy to move more. Zara tracks and evaluates all your daily activity, before guiding you through walks, runs and 10-minute workouts that make a real difference to your health and your happiness. At Zova, we know we can’t add more hours to the day. But we can make them count. It’s fitness that becomes a part of your life. And it’s fitness to feel great. The highlights: • Meet Zara, your smart personal trainer • Track, record and evaluate all your activity • Easily see the quality of your daily movement • Workout, walk, run and stretch – all in one app • See your entire activity history in a full timeline • Let Calendar integration find the ideal time to exercise • Access uniquely tailored workouts within Zova Premium • Use Siri to workout, stretch, walk and run • Enjoy a completely new Apple Watch app • Add your activity score to widgets Zova Premium: Monthly and Yearly Zova Premium subscriptions are available as In-App Purchases. You can subscribe and pay through your iTunes account. Your subscription will automatically renew, unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Auto-renew may be turned off by going to your Account Settings after purchase. In the United States Zova Premium is $7.99/month. Prices will vary on location. Note: • Zova uses your background location to track a walk or run when your phone is locked. Continued use of GPS in the background can dramatically decrease battery life. • If you have a iPhone 5c or iPhone 5 your activity won't be tracked. • Zova requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your daily activity and relevant health information. Have questions, problems or feedback? Reach out to us on success@zova.com -
Zumba Dance – Majesco Entertainment
$1.99**Selected as one of Apple's Best Fitness Apps of 2013!** **The #1 Health & Fitness tablet app in 108 countries!** We've added new features including: TWO NEW SONGS - Rock out to "Zumba" by Don Omar and Zumba original song "Activao" in addition to the original 6 songs. If you've already downloaded the game, you'll get these for free! All of rest game's rockin' features are below! • The hottest Zumba® Fitness routines available for the first time on mobile phone and tablet devices • New motion tracking technology ensures you get the most out of your workout • Dance along with superstar Zumba instructors: Beto Perez, Gina Grant, and Kass Martin • Get moving to chart-topping music from artists like LMFAO, Pitbull, Tiesto, Don Omar, and more plus contagious Zumba originals • Feel the thrill of a huge range of popular dance styles from around the world, including Merengue, Salsa, Cumbia, Bollywood, Hip-Hop, Reggaeton and more • Create a workout group with Facebook friends, set group goals, and party yourselves into shape together! • Three pre-programmed calorie-burning classes: Party, Exhilarating, and Pulse-Pounding • Customize your own classes in 20 to 60 minute lengths with purchased routines • Stay motivated with the Progress Tracker that helps you create fitness goals and tracks your calorie burn • Learn the basic steps of your favorite dance styles at your own pace in Tutorial mode • Keep track of your progress between your tablet and phone! Cloud saving ensures your workouts stay on schedule whether you play the game on your phone or tablet. -
Zwift – Zwift, Inc
$0.00Never ride alone again. Zwift is an online 3D world populated by cyclists powered by indoor cycling equipment. Pair a bluetooth cycling speed sensor, power meter, or smart trainer and away you go! • Participate in group rides or races scheduled throughout the day • Full library of individual workouts and training plans available • Climb an epic mountain, zoom around central London, sprint through an Italian villa, and more • Ride at your own time, at your own pace. If group rides or training isn't for you, just log in and ride with others how you wish. SUPPORTED BLUETOOTH HARDWARE: • Cycling Power Meters • Cycling Speed Sensor (for non-smart trainers) • Cycling Cadence Sensor (optional) • Heart Rate strap (optional) • Smart Trainers SUPPORTED BICYCLE TRAINERS: • Wahoo KICKR & SNAP • Tacx Smart models • Elite B+ models • Kurt Kinetic inRide • Kurt Kinetic Smart • Cycleops Bluetooth models • All classic (non-smart) trainers, with use of a Bluetooth speed sensor GO UNLIMITED: • Zwift monthly subscription lets you ride as much as you want for $9.99/month USD. Prices may vary from country to country. You can subscribe and pay through your iTunes account, and your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Auto-renew may be turned off by going to your Account Settings after purchase. Please see Terms of Use at http://zwift.com/terms/ -
Θερμιδομετρητής – Kyriakos Leivadas
$1.99Η καλύτερη και πληρέστερη ελληνική εφαρμογή για τους λάτρεις της διατροφής και της γυμναστικής είναι γεγονός. Η εφαρμογή Θερμιδομετρητής προσφέρει μια πλήρης σουίτα ενημέρωσης και καταγραφής των θερμίδων που προσλαμβάνετε καθημερινά καθώς και αυτών που καίτε. - Βασισμένη σε μία από τις πιο ολοκληρωμένες βάσεις δεδομένων τροφίμων που υπάρχουν αυτή την στιγμή στην ελληνική γλώσσα, με πάνω από 1700 τρόφιμα καταγεγραμμένα σύμφωνα με τις θερμίδες που περιέχουν καθώς και την ποσότητα πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λίπους και χοληστερίνης - Αποθηκεύστε και παρακολουθήστε το ιστορικό του βάρους σας σε ειδικά διαμορφωμένο γράφημα - Υπολογίστε με ακρίβεια πόσες θερμίδες καίτε ανάλογα με την άσκηση που εκτελείτε - Βρείτε τον προσωπικό σας Δείκτη Μάζας Σώματος, το ποσοστό μυικής μάζας και λίπους που έχετε καθώς και θέστε στόχους για να χάσετε είτε να συντηρήσετε το υπάρχον βάρος σας. - Υπολογίστε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων που χρειάζεται ο οργανισμός σας πάντα σύμφωνα με το βάρος σας, την ηλικία σας, το φύλο και την αθλητική σας κατάσταση - Καταγράψτε πόσες θερμίδες προσλαμβάνετε καθημερινά και κρατήστε ιστορικό - Πολλές ακόμα δυνατότητες όπως η καταγραφή ασκήσεων, εισαγωγή φωτογραφιών για σύγκριση αποτελεσμάτων, καθημερινές σημειώσεις, καθημερινή καταγραφή κατανάλωσης νερού και πολλές άλλες που θα πρέπει να ανακαλύψετε σήμερα κιόλας. Μην αργείτε, κατεβάστε την αμέσως διότι κάθε πιρουνιά μετράει! ## ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ## - Για τη μέτρηση της μέσης, οι άνδρες θα μετρήσουν την περίμετρο στο σημείο του αφαλού, ενώ οι γυναίκες στο σημείο της μέσης που έχουν τα περισσότερα εκατοστά. - Για τη μέτρηση του γοφού, οι άνδρες δεν χρειάζεται να την κάνουν, ενώ οι γυναίκες θα μετρήσουν μόνο την περίμετρο του δεξιού γοφού στο πάνω σημείο, την μεγαλύτερη σε εκατοστά. - Για τη μέτρηση του λαιμού και οι άνδρες και οι γυναίκες θα μετρήσουν την περίμετρο του. Προσοχή, όλες οι μετρήσεις θα πρέπει να είναι σε εκατοστά και σε κιλά και με απόκλιση το πολύ 0.5cm, 0.5kg. -
Бег и ходьба – Vladimir Lebedev
$0.99Если Вы все же смогли преодолеть себя и всерьез решили заняться своим здоровьем, подтянуться, сбросить лишний вес, наверное проще всего начать с пешей ходьбы, ведь для этого у Вас практически всегда есть все необходимое. Но что лучше для Вас, может быть бег или езда на велосипеде, с этим в конце концов поможет Вам определиться Ваш опыт, тренер, или лечащий врач, с которым в любом случае лучше проконсультироваться до начала тренировок. Предлагаемое же приложение с помощью GPS датчиков и навигации Вашего устройства поможет с высокой точностью отслеживать параметры Ваших тренировок, такие как время, скорость, дистанция, а затем рассчитать потраченные калории. Вы также можете отслеживать Ваш путь по реальной карте местности, а также анализировать Вашу скорость на различных отрезках дистанции с помощью автоматической цветовой разметки пройденного пути. Вы также можете сохранять результаты тренировок, накапливать общую статистику по каждому виду (ходьба, бег, велосипед) , а потом проводить сравнение результатов за месяц и по месяцам. Приложение не требует подписки на все существующие опции и предоставляет все услуги в одном пакете. Приложение не содержит никакой рекламы. Следите за новостями! Приятных тренировок! Внимание: Продолжительное использование функции GPS в фоновом режиме может существенно сократить время жизни батареи устройства. -
Дневник питания – Мой Рацион! – Dmitry Shabanov
$0.99Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - учет сожженых ккал - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) - синхронизация с Apple Health - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру) - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - синхронизация между устройствами - не требует подключения к интернету - нет рекламы - поддержка 3D Touch Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/mSEVENStudio - facebook.com/mSEVENStudios - instagram.com/m7Studios - twitter.com/mSEVENStudios -
Дневник питания Тоболовых. БЖУ и трекер калорий – ZAO Logomotiv
$0.99Привет! Я Настя Тоболова. Представляю приложение, которое мы вместе с моим мужем Дмитрием делали для вас долгие полгода. В этом приложении мы собрали весь наш многолетний опыт по созданию идеальной фигуры и правильному питанию. Наш дневник создан для удобного расчета нормы калорий, а также нормы БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы) с учетом ваших целей и активности и постановки правильного питания. Но это еще не все. В приложении вы найдете: – Счетчик нормы калорий и раскладку по БЖУ в зависимости от вашей цели и активности — с возможностью редактирования в любой момент. – Большую и постоянно обновляемую базу продуктов, адаптированных для российского потребителя + возможность добавить свой продукт! – Авторские диетические рецепты с посчитанной калорийностью. – Просчитанные авторские рационы на 1300–1400, 1500–1600, 1700–1800 кКал. – Авторские статьи и заметки на актуальные темы. – Счетчики расхода энергии и активности. – График веса, который поможет отслеживать ваш прогресс. – Добавление фото на каждый день для большей мотивации: следите за своим прогрессом наглядно. – Напоминания и тонкие настройки приложения. – Синхронизацию с Apple Health: получайте данные активности со сторонних приложений, а также Apple Watch. – Множество других полезных функций. Весь функционал и последующие обновления доступны в полном объеме за фиксированную цену. Никаких скрытых платежей и навязчивой рекламы! Пользуйтесь на здоровье и достигайте своих целей! А наше приложение станет вам верным помощником на этом пути! Вперед к здоровому образу жизни и правильному питанию! -
Женский календарь – MYKOLA CHORNOVOLIUK
$0.00Женский календарь - личный ассистент девушек при менструальном цикле. Кроме основной функции отслеживания цикла и овуляции , можно записать дополнительную информацию о себе в заметках. Вы так же можете выбрать одну из представленных цветовых схем на свой вкус. Приложение является полностью бесплатным! -
Мой Рацион! – Дневник учета питания, калорий и БЖУ – Dmitry Shabanov
$0.99!!!РАСПРОДАЖА!!! Цена приложения 29р вместо 149р !!! Начните вместе с нами готовиться к лету!!! Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру) - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - синхронизация между устройствами - не требует подключения к интернету - нет рекламы - поддержка 3D Touch Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/mSEVENStudio - facebook.com/mSEVENStudios - instagram.com/m7Studios - twitter.com/mSEVENStudios -
Народная Медицина – xCoders
$0.99Существует огромное количество людей, которые обращаются за помощью к народной медицине. Народные средства и рецепты создавались веками, лечение народной медициной было актуальным ещё в древности, оно популярно и сейчас, в наши дни. В приложении собраны следующие справочники: - Народные рецепты - Справочник болезней - Рецепты различных диет - Упражнения для йоги - Сборник лекарственных трав - Рецепты для поддержания красоты - Сборник народных средств *** Данное приложение не является пособием для самолечения. Перед применением рецептов проконсультируйтесь с вашим врачом *** -
Персональный тренер Men's Health Russia – United Press LLC
$3.99«Персональный тренер Men's Health Russia» — приложение о том, как всего за 12 месяцев обрести идеальную физическую форму. В роли твоего персонального тренера выступит фитнес-редактор MH Дмитрий Смирнов, а также знаменитые фитнес-инструкторы Джон Берарди и Тод Деркин. Программа состоит из 5 этапов: подготовительного, развития выносливости, гипертрофии, укрепления силы и сушки. Тебя ждут инструкции по выполнению сотни упражнений с комментариями экспертов о возможных ошибках. К концу последнего этапа твое отражение в зеркале можно будет смело поместить на обложку Men's Health. -
Психосоматика – Maksim Serdyuk
$4.99"Все начинается с мысли". Психосоматика - методика борьба с болезнями при помощи настройки тела через слова и убеждения. Все болезни зарождаются в виде негативных мыслей в голове - и тело выполняет их как вредоносные команды. Хватит ухудшать свое самочувствие! Пресеките проблему в самом начале, настройте свое тело на здоровье и долголетие! Живите сто лет - ярко, легко и приятно! Психосоматика - это способ трансформировать свое сознание, перейдя на новую эволюционную ступень развития. Технический прогресс и быстрый темп жизни требуют от организма куда более высокой эффективности и трудоспособности, чем этого требовалось раньше. Новые условия жизни рождают новые требования к восприятию реальности, требуют качественного сдвига в сознании. Для этого необходим отказ от старых шаблонов восприятия и поведения. А также полный отход от пагубных стереотипов, навязанных окружающим обществом, ложью которых скармливают нас самого детства. Ведь человеческое тело имеет способность самовосстанавливаться - и ему нужно в этом помочь. В данном мега-проекте, мы даем новейшие методики по управлению собственными соматическими процессами, разработанные специалистами высокого уровня. -
آموزش یوگا – Ali Shekari
$1.99آموزش کامل یوگا با موزیک متن مخصوص یوگا یوگا،سفر به درون مفهوم و معنای یوگا ( اتحاد و یگانگی ) با وجود درونی است که با رفع دو گانگی فکر و ماده و نیل به یک واقعیت متعالی در درون عملی می شود . یوگا ورزشی جسمی و روانی میباشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها بوجود آمده است. یوگا فواید بسیاری از جمله کاهش استرس و فشارهای روانی، افزایش انعطاف پذیری و تعادل بدن و ... دارد. همچنین یوگا می تواند باعث آرامش روح شما شود. ما در این برنامه شما را با تمرینات و فواید یوگا بطور کامل آشنا می کنیم. از جمله : آموزش یوگا باکتی یوگا بهبود کمردرد با یوگا تاریخچه یوگا ترک اعتیاد به کمک یوگا تمرینات یوگا برای افزایش قد توازن بی نظیر جسم و ذهن رهایی از اضطراب و افسردگی به کمک یوگا در ۶ دقیقه یوگا و خواص آن در میانسالی یوگا برای آرامش یوگا و اسکولیوز و ... منابع : بیتوته www.persianpersia.com امکانات نرم افزار: نشانه گذاری آخرین مطالعه برای خواندن از همان قسمت در ورود بعدی به نرم افزار افزودن مطلب مورد علاقه به لیست علاقمندیها جستجوی یک کلمه در بین محتوای کل بانک داده تغییر اندازه قلم رفتن به مطلب بعدی و قبلی با یک کلیک بزرگ نمایی تصاویر -
إحجز طبيبك – Mortada Al-khateeb
$0.00إحجز طبيبك :: اول تطبيق للحجز لدى العيادات والمستشفيات والمراكز التخصصية في العراق يعتبر إحجز طبيبك التطبيق الاول من نوعه في العراق وليس المنطقة، وسيكون اول دليل شامل لأطباء العراق بالاضافة لأمكانية الحجز (إن توفر)، التطبيق يوفر خدمات وميزات كثيرة جميعها مجانية بالنسبة للمستخدمين من اهمها: - يتميز بسهولة الاستخدام، حيث تم اختزال جميع الميزات بواجهة واحد بسيطة تجمع كل حاجات المريض وتخرج بالنتائج المطلوبة. - امكانية البحث عن اقرب عيادة، او عيادة يتوفر الحجز المباشر لها، حيث يتميز البحث لدينا بأنه عملي وسريع وسهل التنقل ويمكن الاستفادة من النتائج الاخرى والتي قد لا تتوفر فيها المواقع الدقيقة للفائدة. - امكانية الوصول للطبيب لموقعه الدقيق على الخارطة - يمكنك بعد الحجز، العودة لتفاصيل طبيبك دون الحاجة لأنترنت - يمكنك البحث عن المستشفيات والمراكز التخصصية ايضاً، فالتطبيق يحاول ان يجمع كلَّ المرافق الصحية الخاصة في العراق من اجل الفائدة العامة، وتسهيل الوصول اليها - يمكنك البحث عن الاختصاص المطلوب، فلدينا في قواعد بياناتنا اطباء بكل الاختصاصات - يمكنك وضع اعجاب على الطبيب الذي كانت كشفه لك جيد، وهذا يساعد في انضاج الرأي العام نحو الاطباء الكفوئين - التنبيه : بعد الحجز، سيطلب منك التطبيق اذن تخصيص تنبيه لحجزك لتذكيرك به الخصوصية :: للخصوصية مساحة كبيرة من تطبيقنا، فللمريض والعيادة نفس القدر من الخصوصية، حيث لايمكن لأحد ان يعلم عن حجزك سوى المريض والعيادة. لا يتدخل التطبيق بدوره بأي شكل من الاشكال بسياسات العيادات والمراكز التخصصية والمستشفيات او طرق الحجز لديها، فهو حلقة وصل فقط، وكل سوء استخدام او التزام من ايٍ من الطرفين لا يُحسب على التطبيق، بل على العيادة، المركز او المستشفى. يمكنك اخيراً تنزيل التطبيق ودعوة الجميع لاستخدامه مجاناً والاستفادة من خدماته، فهو التطبيق الاول الذي يجعل من جهازك النقال دليلاً لصحتك ودافعاً لمراجعة طبيبك بسهولة سياسة الخصوصية مقدمة يلتزم احجز طبيبك بحزم بحماية خصوصية عملائنا و زوارنا و المستخدمين الأخرين لخدمات تطبيق إحجز طبيبك. هدفنا هو توفير تجربة آمنة و ضمان أن أي معلومات تقدمها إلينا تكون خاصة ولن يتم استعمالها او الاحتفاظ بها باي شكل من الاشكال. كدليل بحث عن الاطباء، سيطلب التطبيق من الأطباء معلومات ذات صلة ببحث المرضى لإجراء و تحسين وظيفة البحث. كل المعلومات يتم تقديمها طوعاً بشكل حصري. ستجد بالأسفل تفاصيل الخصوصية لأعضائنا. 1- التسجيل للمشاركة الكاملة في أنشطة البحث عن الاطباء والحجز عندهم، فد يطلب منك التطبيق التسجيل كعضو. يتم منح المستخدمين غير المسجلين معظم الخدمات التي يوفرها التطبيق، وتشمل البحث، الترتيب، عرض ملفات الاطباء والحجز ايضاً. يحتاج المستخدم غير المسجل الى التسجيل في حالة المشاركة بتقييم الاطباء الموجودين معنا، الغرض من اجبار الزائر على التسجيل هو الحد من حالات التقييم الكاذبة التي قد يمارسها بعض مستخدمي التطبيق، ولاغراض مختلفة. التسجيل معنا يتم حصرا عن طريق الفيسبوك. المعلومات الشخصية التي يطلبها التطبيق من الفيسبوك تشمل فقط: (1) بيانات الاتصال (مثل عنوان البريد الإلكتروني ورقم هاتفك)؛ (2) البيانات الديموغرافية (مثل جنسك وتاريخ ميلادك وعنوانك) 2- الموقع قد يحتاج التطبيق الى معرفة موقعك الحالي، الغرض من الاطلاع على موقعك الحالي هو من اجل ترتيب النتائج حسب الاقرب، في حالة اختيار "الاقرب" من قائمة ترتيب حسب. قد يلجأ التطبيق الى اخر موقع مخزون داخل الجهاز فيما اذا واجهته اي مشكلة في الحصول على موقعك الآني. التطبيق لا يحتفظ بموقعك في قاعدة بياناته، ولا يقوم بمشاركة هذا الموقع مع اي طرف ثالث 3- اجراء المكالمات من اهم ميزات التطبيق هي ربط المستخدم مع سكرتارية الاطباء. عملية الربط هذه تتم عن طريق اجراء مكالمة بين كل من المستخدم وسكرتارية الطبيب. عند اجراء المكالمة من خلال التطبيق، يلتزم التطبيق بحماية المكالمة، وضمان عدم تدخل اي طرف ثالث غريب للحصول على بيانات المكالمة. يلتزم التطبيق بشكل حازم بعدم تسجيل او مراقبة المكالمات التي تتم من خلاله. عند انتهاء المكالمة، يقوم التطبيق بحذفها من سجل المكالمات ولسببين: اولاً، ضمان عدم احتفاظ المستخدم باي معلومات حساسة خاصة بالاطباء المشتركين معنا، والسبب الثاني، لمنع الاستغلال وذلك باستخدام طرق ملتوية من اجل الحصول على ارقام الحجز الخاصة بالاطباء واستخدمها لاغراض مختلفة لاحقا
